妊娠前に行うべきこと、避けるべきことに関する栄養士の10の推奨事項

  1. 妊娠に悪影響を与える食品: ファーストフードを含む食事は、高いトランス脂肪の含有量が原因で妊娠のチャンスを大幅に損なう可能性があります。これらの物質はホルモンバランスに悪影響を与え、卵子の成熟を遅らせ、精子の質を悪化させます。さらに、トランス脂肪が豊富な食品、例えば店で買った焼き菓子や菓子類は、過剰な体重増加に寄与し、それが妊娠を妨げる原因ともなります。このような食品を避け、バランスの取れた食事に切り替えることは、成功した妊娠への重要なステップです。

代理出産の段階

プログラム参加者の準備段階.

代理母の準備には以下が含まれます:

  • 的準備:精神健康の評価、潜在的な心理的困難の特定、そして今後の出来事に向けた回復力のある心構えの形成。これは、妊娠、出産プロセス、および生まれたばかりの子供を生物学的な親に移すことへの心理的適応にとって重要です。

IVFサイクル中のプロゲステロンサポート

プロゲステロンはIVF(体外受精)プロセスにおいて中心的な役割を果たし、女性の自然な月経周期の重要な段階と密接に一致しています。これらの段階は、卵の発達と成熟にとって重要です: